Mijn wetenschappelijke achtergrond, coach- en levenservaringen breng ik samen in één verhaal.
Dit leven heeft mij alvast geleerd dat niet alles wetenschappelijk te bewijzen is.
De wetenschap zou lang niet zo ver staan zonder fouten. Het worden productieve fouten genoemd die raken aan het fundament van onze wereld en aanzetten tot onderzoek dat tot grote inzichten en doorbraken leidt.
Mogen fouten maken, kunnen toelaten dat het al eens minder goed gaat, maakt ook deel uit van onze persoonlijke ontplooiing. Zo doe je ervaring op en leert je lichaam wat goed en minder goed is voor jou, een eigen mening hebben, een pad bewandelen dat bij jou past, niet in angst leven en geleefd worden door regeltjes van anderen.
We kunnen onze genen beïnvloeden. Dit is epigenetica.
Epigenetica is de wetenschap dat genen aan en uitgeschakeld kunnen worden door omgevingsfactoren en leefstijl.
We bepalen dus zelf voor een groot deel hoe we onze onze genen sturen om zo ons gedrag en gewoontes om te buigen naar iets wat beter bij ons past.
Concreet betekent dit dat ik samen met jou zoek naar een duurzame verandering die je lichaam kan begrijpen en kan integreren bij de bron op DNA niveau.